SailFit 💪⛵

ultimate fitness for sailors

НЕОБХОДИМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ

SailFit - Ultimate fitness for sailors by Deniss Karpak

1. Тренировочный коврик / мат

________________________________

SailFit - Ultimate fitness for sailors by Deniss Karpak

2. Устройство для трансляции тренировки с приложением  Zoom  Лучше запустить трансляцию на ТВ / Планшет. Ссылка “Join in Browser” позволяет войти на тренировку прямо в вашем браузере (рекомендуем Chrome)

________________________________

SailFit - Ultimate fitness for sailors by Deniss Karpak

3. Бутылка с водой / спортивным напитком. Полотенце и маленькие гантели 1 – 4 кг

________________________________

SailFit - Ultimate fitness for sailors by Deniss Karpak

4. Спортивные резины разных нагрузок (от легких до тяжелых) 

5. ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ И БОЕВОЙ НАСТРОЙ!